今年暑假加拿大安大略省小學教師聯合會（EFTO）要求所有老師參加關於性別包容的研習會，不過仔細一看會議的名稱是15個字的縮寫，讓人看了眼花撩亂。EFTO表示，15個字母就是所有性傾向的縮寫，該協會做過內部調查，有89%的成員認為自己擁有更開放的性傾向及性別定義，這次課程的課程的目的就是把所有邊緣化的身份編入教材讓小學生認識。

加拿大是全球性別及性傾向相對寬容的國家，不過總理杜魯道（Justin Trudeau）似乎不滿足。上週五（29日）他公開向政府過去歧視同性戀及跨性別人士道歉，並承諾未來加拿大將是「更平等、更包容」的國家，帶領政府朝向更激進的性別政策前進。

現代人晚婚、不婚的比率愈來愈高,科技雖然仍無法讓年齡「Hold住」,卵子卻可以!為讓自己保有一線「生」機,愈來愈多女性想要冷涷卵子,不過,凍卵也要「趁早」,40歲後才想凍卵,未來受孕機率還是偏低;且愈晚當媽媽,體力負擔可能也愈大,請要考慮清楚。

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美國加州參議院日前通過一項新法案，帶有HIV病毒者刻意隱瞞病情令他人感染，將八年刑期輕判改為六個月。民主黨議員認為，現在愛滋病已可治療，加州法律不該以重罪「羞辱」愛滋病患者。新法案預計2018年1月1日開始實施。

根據CNN報導，加州參議院9月11日通過SB-239議案，過往該州法律明文規定，刻意散播HIV病毒並招致他人感染，最高將判處8年重罪。未來HIV患者若隱瞞病情，不知會性伴侶或是捐血機構，最多只會被輕判「6個月」。

中秋節是傳統節日，大家免不了大吃大喝。執業中醫師周傑川昨表示，很多月餅往往用了大量的糖、油，因此，糖尿病、高血脂及動脈硬化等患者都應忌口，一次吃個半顆即可，建議民眾盡量避免喝酒、大量冰飲，適合準備去油解膩保健茶飲。此外，按摩內關、足三里等穴道，有助減輕胃脹、促進消化。

內關穴位在手掌後二寸，兩筋中間的地方；足三里穴位在腳膝蓋附近，外膝眼直下三寸的地方。周醫師指出，飲食方面，特別是針對酒而言，酒在中醫屬溼熱之物，過量飲酒最易損傷脾胃，大量冰飲也會導致脾溼加重，隔天不但體重上升，還會出現臉部或下眼瞼浮腫、口乾舌燥、腸胃脹氣、悶痛灼熱或便秘等不適。

娛樂中心／綜合報導

藝人小亮哥與老婆林姿佑結婚20年，兩人育有二子，當年大兒子上小學後，婚後回歸家庭的她，睽違12年再度復出，在友人的介紹下進入電視購物市場，當起購物專家，更曾在40分鐘的節目中締造千萬佳績，年收入更是高達200萬元，但風光背後卻因壓力過大賠上了健康，罹患怪病，常常開車到一半就秒睡，相當可怕。

【華人健康網記者洪毓琪／台北報導】反覆腰痛是閃到腰了？小心，若疼痛延伸至臀部，恐是久坐、姿勢不良，壓迫梨狀肌導致坐骨神經痛上身惹禍！中醫師表示，想要一甩疼痛不適，除了積極動起來，每小時起身活動筋骨外；把握零碎時間善用中醫穴位按摩，來促進下肢筋絡循環，就是不錯的預防、保健選擇！

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